خود ارضايي در نوجوانان، ريشه ها و عوارض چيست؟

خود ارضايي در نوجوانان امري اشتباه و خطرناك است كه معمولا در دوران نوجواني صورت ميگيرد. ولي با آموزشهاي لازم مي توان خود ارضايي در نوجوانان را مديريت يا درمان كرد. ارضاي نياز و ميل جنسي، زمانيكه دسترسي به ايجاد يك رابطه مؤثر و مفيد جنسي نباشد، صورت ميگيرد. دوره نوجواني كه دوره بلوغ و رشد جنسي است، دوره ايي است كه بدن به هر چيزي كه شكل و نقش جنسي داشته باشد، سريعاً واكنش نشان ميدهد. همچنين رشد و فعاليت بسيار زياد هورمون هاي جنسي باعث افزايش ريسك خود ارضايي در نوجوانان ميشود.
دوره نوجواني دوره ايي است كه فرد سريعا با اين واكنش ها مواجه ميشود و توجه و ميل شديدي به ارضاي نياز جنسي خود دارد. از طرفي هنوز امكان ازدواج و رابطه با جنس مخالف براي او فراهم نشده است ريسك خود ارضايي را بالا مي برد. به همين دليل در فضايي گيج و پر تنش به خود و محيط اطرافش مينگرد و هميشه خود را در مستأصل ميبيند و بيان ميكند كسي او را درك نميكند و پرخاشگر مي شود. در ادامه عوارض خود ارضايي در نوجوانان را به شما خواهيم گفت.
بنابراين با اين همه احساسات. احوال در نوسان و انگيزه هاي رشد و مواجه شدن با بدني كه شكلي متفاوت به خود گرفته است، نوجوان با بدن خود بيشتر آشنا ميشود. به اين نكته اشاره كرديم كه هر پستانداري به صورت غريزي عمل خود ارضايي را انجام ميدهد. اما خود ارضايي در نوجوانان كه در اوج شناخت، تحول و آشنايي با بدن و مسائل جنسي هستند، به صورت ناخودگاه، عمل خود ارضايي را بيش از هر زمان ديگري انجام ميدهند.
لطفا جهت مشاوره و كسب اطلاعات بيشتر با شماره هاي زير تماس بفرماييد:
22004925 - 02122006198 - 021
تماس با ماطرف قرارداد با:طرف هاي قراردادعوارض خود ارضايي در نوجوانانسه عارضه مهم وجود دارد كه باعث ميشود به صورت تأكيدي بيان كنيم. انجام خود ارضايي در نوجوانان در اين سه حالت و با مواجه شدن با اين سه مقوله زيان آور است. خود ارضايي ماهيتا به دليل اينكه سطحي از اضطراب را تخليه ميكند، ميل شديدي به تداوم در اين عمل را در نوجوان مضطرب بر مي انگيزد. بنابراين انجام اين عمل نه تنها صرفا به دليل ارضا شدن بلكه به دليل پايين آوردن سطح زيادي از اضطراب و سطحي از آرامش را به فرد برميگرداند. اما:
1. بازماندن از رشد در زمينه هاي ديگرخود ارضايي اگر در پسران نوجوان بيش از دو بار در هفته انجام شود، غير طبيعي جلوه ميكند. نوجوان به دلايلي كه پيش از آن توضيح داديم (تغيير بدن، ترشح هورمن هاي جنسي در بالاترين حد خود و اضطراب دوره بلوغ) در اين سن نه تنها به آرامش جنسي نرسيده بلكه با هجمه ايي از حالات و روحيات جنسي مواجه شده و با محدوديت هاي سني خود، چاره ايي به غير از ارضاي نياز خود از طريق خود ارضايي ندارد.
اما اگر بيش از نهايتا دو بار در هفته زمان و ذهن خود را معطوف به اين امر كند از رشد در زمينه هاي ديگر در سن خود و خلاقيت و شكوفايي باز ميماند و تنها ايده آل او دسترسي به موقعيتي براي ارضاي نياز خود ميشود.
بنابراين خانواده ها بايد متوجه باشند زمينه هاي رشدي نوجوان را از طريق ورزش كه هم ميتوانند به تخليه انرژي به بهترين شكل باشد و هم ظاهري مناسب براي نوجوان ايجاد كند و هم نوجوان احساس رشد، بالندگي و قدرت را در آن تجربه كند را ايجاد كنند. نوجوان واپس خورده، بي عزت نفس و دوست نداشته شده، اولين قدم را براي هر خود تخريبي را با فدرت برميدارد. بنابراين حمايت و توجه خانواده به نوجوان در اين سن بسيار مهم است.
2. ايجاد وسواساگر انجام اين عمل به صورت وسواسي باشد، براي هر فرد انساني ايجاد مشكل مي كند. در واقع رفتارهاي وسواسي كه ريشه در اضطراب شديد دارند، تداوم، مراسم و آيين مشخص خود را دارند. مثلا فردي كه خود را مجاب به شستن دست هايش به ۲۰ بار در روز ميكند و اگر آب كمي سرد شود به ۲۲ بار ميانجامد. بنابراين مراسم آييني به صورت وسواسي، در واقع تمركز فرد را بر روي انجام عمل بيشتر ميكند و ترك آن عمل چون وسواس گونه است، بايد با درمان صورت بگيرد.
3. ترجيح خود ارضايي به رابطه سالماگر نوجوان و يا هر فرد ديگري، خود ارضايي را به ايجاد رابطه با يك معاشر جنسي ترجيح دهد، در انجام اين عمل به اشكال برخورده است و ذهن او در انجام خود ارضايي ميل و رغبت بيشتري دارد تا ايجاد يك رابطه صحيح و سالم.
به اين دليل كه ايجاد يك رابطه صحيح جنسي به شناخت از خود، شخص مقابل، تاييد اجتماعي و احساس خوشايند، سالم و قابل رشد نياز دارد كه صرف زمان و شناخت از خود را ميطلبد اما وقتي فرد به عمل خود ارضايي عادت كرده باشد، توانايي برقراري رابطه را در خود كم و محدود ميبيند و ترس از ايجاد رابطه در او به وجود مي آي. و با رفتارهايي عصبي، بيمارگون و غيرمنعطف با مردم و جنس مخالف رابطه ميگيرد. زيرا در ذهن او رابطه جنسي سالم و صميمانه تعريف درستي ندارد و ميل خود را با تخليه اضطراب و هراسي مدام تبديل به خود ارضايي ميكند.
خود ارضايي در نوجوانان
6 راهكار درمان خود ارضايي1. دوري كردن از فيلمهاي پورنقرار گرفتن در معرض فيلمهاي پورن ميل به خود ارضايي را زياد مي كند و نوجوان را به سمت خود ارضايي سوق دهد. افرادي كه مي خواهند در جهت درمان خود ارضايي حركت كنند، بايد از ديدن فيلم ها، تصاوير و وب سايت هاي مستهجن خودداري كنند. اگر فرد بتواند مانعي بين خود و فيلم هاي مستهجن قرار دهد، مي تواند به شكستن عادت خود كمك كند.
متاسفانه امروزه دسترسي به فيلمهاي مستهجن بسيار آسان شده است. با اين حال، مردم مي توانند با استفاده از فيلترهاي دستگاههاي الكترونيكي كه انواع خاصي از محتوا مانند مواد مستهجن را مسدود مي كنند، دسترسي خود را به مستهجن محدود كنند. اگرچه فرد مي تواند چنين وب سايت هايي را مسدود كند، اما داشتن وقت كافي براي انجام اين كار مي تواند به آنها فرصت دهد تا دوباره كنترل تكانه هاي خود را از دست بدهد و اجازه عبور را براي خود صادر كند.
2. اكتيو شدن يا اكتيو ماندنيكي از راهكارهاي درمان خود ارضايي در نوجوانان مي تواند (اكتيو شدن باشد) براي نوجوان مي تواند بسيار مفيد باشد كه ميتواند راه هايي را براي مشغول كردن وقت خود پيدا كند. اين امر باعث ايجاد از بين رفتن ميل به خود ارضايي در نوجوانان مي شود. يافتن محل هاي پر انرژي مي تواند جايگزين زمان صرف شده براي خود ارضايي شود. افراد مي توانند با در نظر گرفتن يك سرگرمي جديد يا يادگيري مهارت جديد مانند يادگيري يك ساز موسيقي يا تلاش براي ورزش جديد ذهن خود را براي عدم انجام خود ارضايي تمرين دهند.