8 دليل براي اينكه دوركار شويد !

از زندگي بايد لذت ببري

شنبه ۰۳ آذر ۰۳

8 دليل براي اينكه دوركار شويد !

۳۴ بازديد
دوركاري,مزاياي دوركاري,دوركاري چيست

دوركاري چيست؟

 

با پيشرفت روز افزون تكنولوژي و راههاي ارتباطي، دروازه هاي جديدي نيز براي كسب و كارهاي جديد گشوده شد. اختلال و تأخير در سفر و رسيدن به محل كار يكي از دلايل محكمي است كه باعث شده كارفرمايان به فكر تغيير در كار كاركنان با انعطاف پذيري ساعت كار و كار در خانه باشند. اما مزاياي دوركاري (كار در خانه) تنها در اين مورد خلاصه نمي‌شود، مزاياي ديگري هم براي كار در خانه وجود دارد، به ويژه از ديدگاه سلامت و تندرستي.

دوركاري چيست؟

كار كردن در خانه كه آن‌را اصطلاحا «دوركاري» مي‌نامند روشي است كه امروزه در سرتاسر جهان باب شده و افراد بي‌شماري را از سرزمين‌هاي گوناگون به هم وصل كرده است. دوركاري شيوه‌اي از كار كردن است كه كارمند در شرايط انعطاف‌پذير زماني و مكاني وظايف محوله‌اش را انجام مي‌دهد.

 

كاركنان مي‌توانند دور از محل شركت، اداره يا كارخانه و با استفاده از وسايل ارتباطاتي گوناگون كار كنند و سپس نتايج حاصل از كار خود را به صورت الكترونيكي به محل ديگري كه مدير تعيين كرده منتقل كنند. دوركاري روشي است كه با آن دنياي كسب و كار به اندازه‌ي صفحه‌ي مانيتورها كوچك و به اندازه‌ي تمام جهان بزرگ شده است.

 

مزيت‌هاي دور كار شدن

دوركاري,كارمندي,كار در خانه

مزيت‌هاي كار دوركاري

 

1- زمان و انرژي

رفت و آمد اغلب نه تنها استرس زا و ناخوشايند است، بلكه زمان و انرژي زيادي را نيز از فرد مي گيرد كه مي تواند در آن زمان كار ديگري را انجام دهد. كاركناني كه مي توانند كار در منزل انجام دهند پول كمتري بابت هزينه بنزين يا مترو پرداخت خواهند كرد و همچنين از آلودگي و ترافيك خيابان‌ها در امان‌اند.

 

با دوركاري مي‌توانيد از وقت و انرژي ذخيره شده تان به نحو بهتري استفاده كنيد: بر روي پروژه هاي بيشتري كار كنيد؛ زمان بيشتري را با خانواده بگذرانيد؛ به يك سرگرمي بپردازيد، يا ورزش كنيد.

 

2- بازدهي بيشتر

مي توانيد برنامه كاري و فواصل بين كار را بنا بر عادت ها، توانايي ها و ترجيحات خودتان تنظيم كنيد. بعضي ها صبح زود، بازده كاري بهتري دارند؛ و بعضي ديگر ترجيح مي دهند شب ها كار كنند. برخي دوست دارند سريع كار كنند؛

 

برخي هم كار آهسته و پيوسته را مي پسندند. اگر در منزل كار مي كنيد، مي توانيد برنامه كاري مناسب خود را انتخاب كنيد. مادران شاغل مي توانند ساعت هاي كاري شان را در زمان هايي كه بچه ها مدرسه هستند، قرار دهند.

 

3- آسايش و راحتي

قطعا بزرگ ترين امتياز و مزيت كار در منزل، داشتن آزادي است. آيا دوست داريد هنگام كار، لباس راحتي به تن داشته باشيد و دمپايي روفرشي بپوشيد؟ چرا كه نه! با دوركاري اين موهبت شامل حال شماست كه موقع كار، هر لباسي را كه دوست داريد بپوشيد. ديگر پوشيدن لباس رسمي، لازم نيست؛

 

مگر آن كه با مشتريان تان ملاقات يا كنفرانس ويديويي و آنلاين داشته باشيد و در آن صورت، بايد خوش لباس باشيد. همچنين، موقع كار در منزل مي توانيد هر كجا و هر جور كه دل تان مي خواهد، بنشينيد... حتي اگر بخواهيد مي توانيد كف اتاق بنشينيد. هيچ چيز و هيچ كس نمي تواند آسايش و راحتي را از شما بگيرد. حتي مي‌توانيد كار خود را در فضاهاي بازي مثل حياط يا بالكن انجام دهيد.

 

4- حفظ سلامت تغذيه

اگر كارمند باشيد احتمالا شما هم فرصت نمي‌‍‌كنيد هر روز غذاي خانگي تهيه كنيد، و يا اصلا بردن آن را فراموش مي‌كنيد، همچنين ميان وعده‌هاي سالم، مثل انواع ميوه‌ها و يا يك لقمه. به همين سبب به ناچار براي وعده غذاييتان از غذاهاي بيرون و آماده استفاده كرده و به جاي ميان وعده سالم از كيك‌هاي آمده بسته بندي، آبميوه هاي غير طبيعي و.. كه حاوي نگهدارنده، رنگ، اسانس ،مقادير قند فراوان و ديگر مواد مضر براي بدن هستند هرروز استفاده مي‌كنيد.

 

كاركردن در منزل، به شما حق خوردن غذاي تازه، گرم و سالم خانگي را مي دهد كه نسبت به خوردن غذاهاي فست فودي بيرون از خانه، بسيار بهتر و مقرون به صرفه تر هم است. زماني كه در خانه كار مي‌كنيد مي‌توانيد تنوع غذايي بيشتري داشته و ميان وعده‌هاي سالمي در بين كار مصرف كنيد.

 

5- رسيدگي به ديگر كارها

كار در خانه به شما فرصت رسيدگي به ديگر كارهاي شخصيتان را مي‌دهد. شما مي‌توانيد برنامه كاريتان را بر اساس ديگر كارهاي روزانه‌تان انجام دهيد. شما مي‌توانيد در زمان استراحت به كارهاي متفرقه‌اي بپردازيد كه در محل كار امكان انجام آن برايتان وجو ندارد.

 

مي‌توانيد خانه را به خوبي مديرت كرده و از وظايف و مسئوليت‌هايتان دور نمانيد. افراد دوركار كمتر مجبور مي‌شوند والدين خود يا مسئوليت هاي مراقبت از فرزند خود را به ديگران بسپارند و نيز احتمال بيشتري دارد كه كارشان را با شركت ادامه دهند.

 

 

ماريانو مامرتيو، اقتصاددان EMEA مي گويد: انعطاف پذيري، يكي از موارد ليست دلخواه براي كارمندان در تمام سنين است. از والدين جديدي كه هنگام كار نياز به مراقبت از كودكان دارند، تا كاركنان سالمند را در بر مي گيرد. اما كاركنان جوان به طور خاصي آن را ضروري مي دانند. جوانان نسل ديجيتال اغلب انتظار دارند بتوانند انعطاف پذيري اي را كه فن آوري فراهم مي كند، به كار گيرند تا بتوانند هر زمان و هر كجا كه مناسب باشد كار كنند.

https://www.beytoote.com/psychology/zendegi-behtar/work1-from-home.html

تا كنون نظري ثبت نشده است
ارسال نظر آزاد است، اما اگر قبلا در مونوبلاگ ثبت نام کرده اید می توانید ابتدا وارد شوید.