لايف تايم

راه هاي پاك كردن لاك از روي فرشبا همه احتياط ها باز هم امكان افتادن شيشه لاك روي فرش هست.

https://carpetm.ir/%d9%be%d8%a7%da%a9-%da%a9%d8%b1%d8%af%d9%86-%d9%84%d8%a7%da%a9-%d8%a7%d8%b2-%d8%b1%d9%88%db%8c-%d9%81%d8%b1%d8%b4-%d8%a8%d8%a7-3%d8%b1%d9%88%d8%b4-%d8%b9%d9%85%d9%84%db%8c/

توصيه مي شود قبل از لاك زدن ناخن هاي دست و پا از يك زيرانداز مناسب استفاده كنيد تا سهوا لاك، فرش را كثيف نكند. اگر كودكي در خانه داريد حتما لاك ها را در جاي مناسبي نگهداري كنيد. دختر بچه ها عاشق لاك زدن هستند و تا چشم شما را دور ببينند شروع به لاك زدن دست و پا مي كنند. البته همراه با آن روي فرش ها را نيز پر از لكه هاي لاك كرده اند. براي تميز كردن لكه لاك سريع دست به كار شويد. لاك تا زماني كه خشك نشده خيلي راحت تر پاك مي شود. لاك خشك شده در عمق تار و پود فرش وارد شده و به اين سادگي ها هم تميز نمي شود.
قيمت قاليشويي سال ۹۹ (به روز شده)
پاك كردن لاك تازه از روي فرشنحوه صحيح پاك كردن لاك از روي فرش
تميز كردن لاك از روي فرش با اسپري موبه محض افتادن شيشه لاك سريع شروع به تميز كردن لاك كنيد زمان زيادي وقت نداريد. مادامي كه لاك خيس هست حالت روان و مايع دارد و به راحتي تميز مي شود. با يك قاشق، لاك را به آرامي از روي فرش برداريد. سپس باقيمانده آن را با دستمال تميز كنيد. اگر اسپري مو ( فيكساتور) در خانه داشته باشيد كار ساده مي شود. با اين اسپري روي لكه لاك را خيس كنيد. بعد از يكي دو دقيقه با يك دستمال لكه را كامل تميز كنيد. يادتان باشد قبل از به كارگيري هر ماده اي حتما روي يك قسمت پنهان و دور از ديد فرش آن را تست كنيد.
خدمات قاليشويي مكانيزه با دستگاه قاليشويي تمام اتوماتيك
نوشته هاي مشابهفرش شگي چيست؟فرش شگي يا پرز بلند را چطور بشوريم؟نرخ شستشوي فرش ماشينيعوامل تاثيرگذار، بر نرخ شستشوي فرش ماشينيخدمات قاليشويي خوب در تهرانيك قاليشويي خوب در تهران چه ويژگي هايي دارد؟رفع بوي نامطبوع فرشچگونه بوي نامطبوع فرش را رفع كنيم؟پاك كردن لاك از روي فرش با شيشه شوياستفاده از مواد سفيد كننده ( وايتكس) براي تميز كردن لاك روي فرش اصلا ايده خوبي نيست. وايتكس به تار و پود فرش آسيب مي رساند و امكان از بين رفتن رنگ قالي هم هست. با مواد بي ضررتري مي توانيد كامل لاك را پاك كنيد. شيشه شوهاي معمولي حاوي مقداري الكل هستند كه براي پاك كردن لكه لاك عالي عمل مي كنند. ابتدا مثل شيوه توضيح داده شده قبلي، لاك اضافي را با قاشق برداشته و سپس از شيشه شوي براي تميز كردن لكه استفاده كنيد. با استفاده از يك دستمال سفيد باقيمانده لاك را پاك كنيد. از كشيدن دستمال روي فرش خودداري كنيد. به جاي ان مي توانيد با حركات ضربه اي و با حوصله همه لاك را برداريد.اگر با اين روش ها فرش تميز نشد به بهترين قاليشويي تهران زنگ بزنيد تا فرش را لكه بري و تميز كند.
قاليشويي غرب تهران با خدمات ويژه
پاك كردن لكه لاك فرشپاك كردن لاك از روي فرش
از بين بردن لكه لاك روي فرش با آب اكسيژنهاز مقداري آب اكسيژنه نيز مي توانيد لكه هاي خشك شده لاك را تميز كنيد. با آب اكسيژنه دستمال را خوب مرطوب كنيد. اين دستمال را به مدت ۲۰ تا ۳۰ دقيقه روي لكه بگذاريد تا لاك، دوباره روان شود. حالا با كمك يك دستمال سفيد و بدون پرز بقاياي لاك و آب اكسيژن را تميز كنيد. شايد لازم باشد يكبار ديگر همين كار را تكرار كنيد. بعد از پاك كردن لكه حتما محل را با آب و پارچه مرطوب تميز كنيد. لكه هاي سمج قديمي با اين روش شايد تميز نشوند با خدمات قاليشويي آنلاين هماهنگ كنيد. همياران قاليشويي بهتر مي دانند چگونه لكه لاك خشك شده را بدن آسيب به فرش، تميز كنند. 
بهترين قاليشويي شرق تهران
تا الان از هوم سرويز خدمات گرفتيد؟
در هوم سرويز همه قيمت ها شفافه و رايگان ميتونيد سفارش ثبت كنيد
021-91001332 سفارش با نرم افزار
پاك كردن لاك از روي فرش با پاك كننده ناخناگر بلافاصله لاك را پاك نكنيد بعد از چند دقيقه، حالت جامد و سخت پيدا مي كند. در اين صورت ديگر نمي توانيد آن را با قاشق برداريد يا با پارچه تميز كنيد. لاك خشك شده درون الياف قالي را نيز كثيف كرده است. با استفاده از پاك كننده هاي ناخن مي توانيد لكه لاك را تميز كنيد. محلول هاي حاوي استون مناسب نيستند از پدهاي لاك پاك كن بدون استون استفاده كنيد. اين پدها حاوي مواد روغني و چرب هستند. بنابراين پس از پاك كردن لاك حتما محل لكه را با محلول آب و مايع ظرفشويي شستشو دهيد.
در يك كاسه كمي آب ولرم ريخته و چند قطره مايع ظرفشويي را به آن اضافه كنيد. با يك اسفنج يا حوله روي محل لكه را به خوبي تميز كنيد. به اين ترتيب چربي پد لاك پاك كن به راحتي پاك مي شود. نيازي به آب جوش يا شوينده هاي قوي نيست.
منبع
پاك كردن لاك از روي فرش دستبافپاك كردن لاك از روي فرشتعرفه خدمات قاليشويي هوم سرويزعنوان(به روز رساني سال 99) از قيمت (تومان) تا قيمت (تومان)شستشوي فرش ماشيني(متر مربع) 11500 -شستشوي فرش دستباف(متر مربع)15000 -اعلاء شويي فرش ماشيني(متر مربع) 16000 اعلاء شويي فرش دستباف(متر مربع) 25000 33500شستشو فرش گل ابريشم دستبافت متري60000 شستشوي موكت جدا از زمين7000 خشكشويي فرش ماشيني در محل(متر مربع) 16000 -خشكشويي فرش دستباف در محل(متر مربع) 22000 -خشكشويي موكت در محل(متراژ كمتر از 50 متر) 400000 -قيمت خشكشويي موكت در محل(متراژ بيشتر از 50 متر)- متر مربع 8000 خشكشويي موكت در محل پله هر عدد20000 اعلاء شويي موكت جدا از زمين(متر مربع)توافقي قيمت شستشوي قاليچه و كنارهتوافقي قيمت رفوگري و ترميم(متر مربع)توافقي قيمت لكه برداري(متر مربع)توافقي خشكشويي چمن مصنوعي زير ۵۰ متر متري8000خشكشويي تاتامي هر قطعه زير ۵۰ عدد هر عدد6000سرويس حمل فرش 25000 سرويس قاليشويي در تهرانخدمات قاليشويي هوم سرويز توسط بهترين قاليشويي تهران ارائه مي شود. انواع فرش دستباف و نفيس، فرش ماشيني و موكت با دستگاه شستشو داده مي شود. شستن قالي و قاليچه به همراه لكه بري و رفو و ترميم ريشه، آبكشي و كُر اسلامي به همراه ضد عفوني با مواد مناسب از خدماتي است كه تنها در بهترين قاليشويي تهران ارائه مي شود. جهت ثبت سفارش رايگان از طريق اپ اين سامانه اقدام كنيد. پس از ثبت سفارش هميار شركت قاليشويي درب منزل مراجعه كرده و فرش ها را به محل كارگاه حمل مي كند. كليه فرش ها طبق زمان بندي اعلام شده در روز مقرر به صورت لول شده و كاور كشي تحويل داده مي شود. سفيد شويي و اعلاشويي قالي هاي نفيس با هماهنگي قبلي پذيرفته مي شود. اين سرويس شامل گارانتي تحويل سالم مي باشد.

برخورد با يك دانش آموز پرخاشگر
در اينجا ما در مورد روشهاي برخورد با يك كودك پرخاشگر يا دانش آموز دبستان بحث مي كنيم و روشهاي عملي براي برخورد با اين نوع كودك را در اختيار شما قرار مي دهيم.

خلاصه يك كودك پرخاشگر:
رفتار پرخاشگرانه يا پرخاشگرانه از جمله اختلالات رفتاري شايع در انسان است. طبق تحقيقات ، درصد زيادي از مشكلات رفتاري كودكان تحت عناوين مختلف مربوط به پرخاشگري است. وجود نظريه هاي مختلف در اين مورد ، پيچيدگي موضوع را نشان مي دهد.

 https://holoo1.ir/رفتار-با-دانش-آموز-پرخاشگر-روش-هاي-كاه/

از ديدگاه علمي ، پرخاشگري تمايل يا گرايشي در فرد است كه به صورت ضرب و شتم ، كشتار و نابودي خود را نشان مي دهد. آنچه شخص به عنوان واكنش بيان مي كند به گونه اي است كه بايد گفت براي عملكرد يا رفتار طرف مقابل مناسب نيست.

شكل ظاهري اين نشانگر عصيان و انقلابي در فرد است و وجود احساساتي را نشان مي دهد كه فرد از بيان آنها مي ترسد.

دردي وجود دارد كه قادر به تسكين آن نيست و ناگزير از ديگران انتقام مي گيرد ، اگرچه در برخي موارد اين رنج خودآزارده مي شود. فرويد معتقد بود كه پرخاشگري غريزي و غريزي است و انسان با اين قدرت متولد مي شود.

آرامش در برابر رفتارهاي مخرب دانش آموز كار ساده اي نيست ، به خصوص وقتي موانع دانش آموز شديد باشد ، معلم بيشتر ناراحت مي شود زيرا احساس سرخوردگي مي كند.

به گفته تالاب: دانش آموزي كه به معلم اجازه نمي دهد حواس خود را جمع كند و مطالب را در حد نياز ارائه دهد و همه را كنترل كند و كلاس ايجاد كند و بتواند كارهاي گروهي را انجام دهد ، معلمي كه با اشتياق كل درس را شروع مي كند و ناگهان متوجه مي شود كه دانش آموزي كه كلاس را ترك مي كند يا يكي از دوستان ديگر او را خورده اند بعيد است عصباني شود.

در شرايط بحراني ، واكنش معلم بسيار مهم است.

البته اين بدان معنا نيست كه معلمان يا كارمندان مدرسه بايد نظم را كنار بگذارند ، بلكه به اين معني است:

سختگيري بايد با عشق و ادب همراه باشد. همانطور كه توضيح كامل يك درس به دانش آموزان اجازه مي دهد تا محتواي آن را بياموزند. توضيح كامل قوانين در يك فضاي احساسي و تا حدودي آشنا ، حواس پرتي دانش آموزان را كاهش مي دهد.

دوستان عزيز، انعكاس نور تا حدي زياد ميشه ولي خوب شك دارم مثلا 500 تومني ها اين طور نباشن! تو نور روز ممكنه اين انعكاس اذيت كنه كه البته بدون اين هم تا حدي شرايط يكسانه! خيلي كم موجهاي ريز داره ولي تو تصوير روشن مشخص نيست؛ معلوم نميشه ! در حدي كه نتونستم تو عكسها به تصوير بكشم! فقط اگر ميتونيد و ميخوايد مطمئن تر باشيد ضخامت بالا بگيريد مثلا 2/8 . يكم بايد بيشتر خرج كنيد؛ تقريبا دوبرابر بيشتر! ولي بودنش خيلي بهتر از نبودنشه. من دير خريدم؛ بعد از متحمل شدن يك تعويض ال سي دي كه برام 6/5 آب خورد خريدم ! الان يكم خيالم راحت تره ؛ فقط يكم ! من الله توفيق در مجموع راضي هستم.واسه كسايي كه بچه كوچيك خونه دارن واجبه عالي بود،شفاف هست و تاثيري روي تصوير نداره،بسته بندي و ارسالم عالي بود. دكمه خريد محافظ صفحه نمايش تلويزيون مدل SP-43 مناسب براي تلويزيون 43 اينچي محافظ صفحه نمايش تلويزيون مدل SP-43 مناسب براي تلويزيون 43 اينچي مشخصات كلي مشخصات – مناسب براي همه برند تلويزيون هاي 43 اينچي – نصب ساده – مقاوم دربرابر ضربه – جلوگيري از خش افتادن ال اي دي – ابعاد 56×97 سانتيمتر – ورق تايواني نظرات خريداران: نصبش راحت بود،خط وخشي هم نداشت واقعا در اين گراني كه تلويزيون ايران شده 10 ميليون، يك چيز واقعا واجب هست براي حفظ سلامت تلويزيون از دست نوزادان و كودكان براي خانهاي كه بچه كوچك دارد واقعا پر كاربرد است. دكمه خريد محافظ صفحه نمايش وروان مناسب براي تلويزيون 55 اينچ محافظ صفحه نمايش وروان مناسب براي تلويزيون 55 اينچ مشخصات كلي مشخصات – ورق وارداتي ضد ضربه – نصب ساده – مقاوم در برابر ضربه و خط و خش – جلوگيري از خش افتادن صفحه تلويزيون – مناسب براي همه برند تلويزيون هاي 55 اينچي – نصب ساده – مقاوم دربرابر ضربه – جلوگيري از خش افتادن ال اي دي – ابعاد 123×71/5 سانتيمتر – ورق تايواني -ضخامت 2 ميلي متر نظرات خريداران: خيلي خوب بودممنون ازهمه مخصوصاپيك خداراشكرخوب بود .بدون خط وخش سالم سالم به نظرم خيلي خوب بود مخصوصا براي كسايي كه بچه دارند. چند ميلي متر ديگه اگر كوچيك تر بود صفحه رو نمي پوشوند. چون طلق هستش خيلي موج ميخوره اما اگر بنداش بسته شه محكم ميشه رو تلوزيون. خييلي انعكاس نور داره ولي. در كل راضي هستم. اينجانب از ديجي كالا خريد زياد ميكنم ولي تا حالا هيچ تخفيفي دريافت نكرده ام. https://saripan.ir/محافظ-صفحه-نمايش-تلويزيون/

دوستان عزيز، انعكاس نور تا حدي زياد ميشه ولي خوب شك دارم مثلا 500 تومني ها اين طور نباشن! تو نور روز ممكنه اين انعكاس اذيت كنه كه البته بدون اين هم تا حدي شرايط يكسانه! خيلي كم موجهاي ريز داره ولي تو تصوير روشن مشخص نيست؛ معلوم نميشه ! در حدي كه نتونستم تو عكسها به تصوير بكشم! فقط اگر ميتونيد و ميخوايد مطمئن تر باشيد ضخامت بالا بگيريد مثلا 2/8 . يكم بايد بيشتر خرج كنيد؛ تقريبا دوبرابر بيشتر! ولي بودنش خيلي بهتر از نبودنشه. من دير خريدم؛ بعد از متحمل شدن يك تعويض ال سي دي كه برام 6/5 آب خورد خريدم ! الان يكم خيالم راحت تره ؛ فقط يكم ! من الله توفيق در مجموع راضي هستم.واسه كسايي كه بچه كوچيك خونه دارن واجبه عالي بود،شفاف هست و تاثيري روي تصوير نداره،بسته بندي و ارسالم عالي بود. دكمه خريد محافظ صفحه نمايش تلويزيون مدل SP-43 مناسب براي تلويزيون 43 اينچي محافظ صفحه نمايش تلويزيون مدل SP-43 مناسب براي تلويزيون 43 اينچي مشخصات كلي مشخصات – مناسب براي همه برند تلويزيون هاي 43 اينچي – نصب ساده – مقاوم دربرابر ضربه – جلوگيري از خش افتادن ال اي دي – ابعاد 56×97 سانتيمتر – ورق تايواني نظرات خريداران: نصبش راحت بود،خط وخشي هم نداشت واقعا در اين گراني كه تلويزيون ايران شده 10 ميليون، يك چيز واقعا واجب هست براي حفظ سلامت تلويزيون از دست نوزادان و كودكان براي خانهاي كه بچه كوچك دارد واقعا پر كاربرد است. دكمه خريد محافظ صفحه نمايش وروان مناسب براي تلويزيون 55 اينچ محافظ صفحه نمايش وروان مناسب براي تلويزيون 55 اينچ مشخصات كلي مشخصات – ورق وارداتي ضد ضربه – نصب ساده – مقاوم در برابر ضربه و خط و خش – جلوگيري از خش افتادن صفحه تلويزيون – مناسب براي همه برند تلويزيون هاي 55 اينچي – نصب ساده – مقاوم دربرابر ضربه – جلوگيري از خش افتادن ال اي دي – ابعاد 123×71/5 سانتيمتر – ورق تايواني -ضخامت 2 ميلي متر نظرات خريداران: خيلي خوب بودممنون ازهمه مخصوصاپيك خداراشكرخوب بود .بدون خط وخش سالم سالم به نظرم خيلي خوب بود مخصوصا براي كسايي كه بچه دارند. چند ميلي متر ديگه اگر كوچيك تر بود صفحه رو نمي پوشوند. چون طلق هستش خيلي موج ميخوره اما اگر بنداش بسته شه محكم ميشه رو تلوزيون. خييلي انعكاس نور داره ولي. در كل راضي هستم. اينجانب از ديجي كالا خريد زياد ميكنم ولي تا حالا هيچ تخفيفي دريافت نكرده ام. https://saripan.ir/محافظ-صفحه-نمايش-تلويزيون/

دوركاري چيست؟

دوركاري چيست؟

كار كردن در خانه كه آن‌را اصطلاحا «دوركاري» مي‌نامند روشي است كه امروزه در سرتاسر جهان باب شده و افراد بي‌شماري را از سرزمين‌هاي گوناگون به هم وصل كرده است. دوركاري شيوه‌اي از كار كردن است كه كارمند در شرايط انعطاف‌پذير زماني و مكاني وظايف محوله‌اش را انجام مي‌دهد.

كاركنان مي‌توانند دور از محل شركت، اداره يا كارخانه و با استفاده از وسايل ارتباطاتي گوناگون كار كنند و سپس نتايج حاصل از كار خود را به صورت الكترونيكي به محل ديگري كه مدير تعيين كرده منتقل كنند. دوركاري روشي است كه با آن دنياي كسب و كار به اندازه‌ي صفحه‌ي مانيتورها كوچك و به اندازه‌ي تمام جهان بزرگ شده است.

مزيت‌هاي دور كار شدن

مزيت‌هاي كار دوركاري

1- زمان و انرژي

رفت و آمد اغلب نه تنها استرس زا و ناخوشايند است، بلكه زمان و انرژي زيادي را نيز از فرد مي گيرد كه مي تواند در آن زمان كار ديگري را انجام دهد. كاركناني كه مي توانند كار در منزل انجام دهند پول كمتري بابت هزينه بنزين يا مترو پرداخت خواهند كرد و همچنين از آلودگي و ترافيك خيابان‌ها در امان‌اند.

با دوركاري مي‌توانيد از وقت و انرژي ذخيره شده تان به نحو بهتري استفاده كنيد: بر روي پروژه هاي بيشتري كار كنيد؛ زمان بيشتري را با خانواده بگذرانيد؛ به يك سرگرمي بپردازيد، يا ورزش كنيد.

2- بازدهي بيشتر

مي توانيد برنامه كاري و فواصل بين كار را بنا بر عادت ها، توانايي ها و ترجيحات خودتان تنظيم كنيد. بعضي ها صبح زود، بازده كاري بهتري دارند؛ و بعضي ديگر ترجيح مي دهند شب ها كار كنند. برخي دوست دارند سريع كار كنند؛

برخي هم كار آهسته و پيوسته را مي پسندند. اگر در منزل كار مي كنيد، مي توانيد برنامه كاري مناسب خود را انتخاب كنيد. مادران شاغل مي توانند ساعت هاي كاري شان را در زمان هايي كه بچه ها مدرسه هستند، قرار دهند.

3- آسايش و راحتي

قطعا بزرگ ترين امتياز و مزيت كار در منزل، داشتن آزادي است. آيا دوست داريد هنگام كار، لباس راحتي به تن داشته باشيد و دمپايي روفرشي بپوشيد؟ چرا كه نه! با دوركاري اين موهبت شامل حال شماست كه موقع كار، هر لباسي را كه دوست داريد بپوشيد. ديگر پوشيدن لباس رسمي، لازم نيست؛

مگر آن كه با مشتريان تان ملاقات يا كنفرانس ويديويي و آنلاين داشته باشيد و در آن صورت، بايد خوش لباس باشيد. همچنين، موقع كار در منزل مي توانيد هر كجا و هر جور كه دل تان مي خواهد، بنشينيد... حتي اگر بخواهيد مي توانيد كف اتاق بنشينيد. هيچ چيز و هيچ كس نمي تواند آسايش و راحتي را از شما بگيرد. حتي مي‌توانيد كار خود را در فضاهاي بازي مثل حياط يا بالكن انجام دهيد.

4- حفظ سلامت تغذيه

اگر كارمند باشيد احتمالا شما هم فرصت نمي‌‍‌كنيد هر روز غذاي خانگي تهيه كنيد، و يا اصلا بردن آن را فراموش مي‌كنيد، همچنين ميان وعده‌هاي سالم، مثل انواع ميوه‌ها و يا يك لقمه. به همين سبب به ناچار براي وعده غذاييتان از غذاهاي بيرون و آماده استفاده كرده و به جاي ميان وعده سالم از كيك‌هاي آمده بسته بندي، آبميوه هاي غير طبيعي و.. كه حاوي نگهدارنده، رنگ، اسانس ،مقادير قند فراوان و ديگر مواد مضر براي بدن هستند هرروز استفاده مي‌كنيد.

كاركردن در منزل، به شما حق خوردن غذاي تازه، گرم و سالم خانگي را مي دهد كه نسبت به خوردن غذاهاي فست فودي بيرون از خانه، بسيار بهتر و مقرون به صرفه تر هم است. زماني كه در خانه كار مي‌كنيد مي‌توانيد تنوع غذايي بيشتري داشته و ميان وعده‌هاي سالمي در بين كار مصرف كنيد.

5- رسيدگي به ديگر كارها

كار در خانه به شما فرصت رسيدگي به ديگر كارهاي شخصيتان را مي‌دهد. شما مي‌توانيد برنامه كاريتان را بر اساس ديگر كارهاي روزانه‌تان انجام دهيد. شما مي‌توانيد در زمان استراحت به كارهاي متفرقه‌اي بپردازيد كه در محل كار امكان انجام آن برايتان وجو ندارد.

مي‌توانيد خانه را به خوبي مديرت كرده و از وظايف و مسئوليت‌هايتان دور نمانيد. افراد دوركار كمتر مجبور مي‌شوند والدين خود يا مسئوليت هاي مراقبت از فرزند خود را به ديگران بسپارند و نيز احتمال بيشتري دارد كه كارشان را با شركت ادامه دهند.

ماريانو مامرتيو، اقتصاددان EMEA مي گويد: انعطاف پذيري، يكي از موارد ليست دلخواه براي كارمندان در تمام سنين است. از والدين جديدي كه هنگام كار نياز به مراقبت از كودكان دارند، تا كاركنان سالمند را در بر مي گيرد. اما كاركنان جوان به طور خاصي آن را ضروري مي دانند. جوانان نسل ديجيتال اغلب انتظار دارند بتوانند انعطاف پذيري اي را كه فن آوري فراهم مي كند، به كار گيرند تا بتوانند هر زمان و هر كجا كه مناسب باشد كار كنند.

https://www.beytoote.com/psychology/zendegi-behtar/work1-from-home.html

 نگهداري موز براي مدت طولاني امكان پذير نيست و اين ميوه زود از بين مي‌رود. براي اين‌كه بتوانيد مدت زمان بيشتري از اين ميوه نگهداري كنيد، بايد آن را درون كاغذ آلومينيومي‌ بپيچيد و در يخچال بگذاريد. به اين ترتيب آن را براي زمان بيشتري حفظ خواهيد كرد.

2 – براي اين‌كه جعفري در غذايتان سبز باقي بماند، كافي است به محض آن‌كه غذا شروع به جوشيدن كرد، جعفري را به آن اضافه كنيد.

 
3 – براي رسيدن موز، كيوي، گوجه‌فرنگي يا سيب كال از قرار دادن ميوه‌ها در مقابل تابش مستقيم آفتاب خودداري كنيد، چون باعث نرمي و حتي له شدگي آنها مي‌شود. ميوه را درون يك حوله يا پارچه تميز و مرطوب بپيچيد سپس آن را داخل يك پاكت كاغذي يا مقوايي قرار دهيد. بزودي ميوه شما بدون آن‌كه له يا سياه شود، داخل پاكت كاغذي مي‌رسد.

4 – براي حفظ كيفيت عطرتان، شيشه عطر را در محل خشك، خنك و به دور از پنجره و نور خورشيد نگه داريد، زيرا نور خورشيد باعث بروز اختلالاتي در مواد تشكيل دهنده عطر شده و آن را از بين مي‌برد. به طور كلي براي اين‌كه شيشه عطر عمر بيشتري داشته باشد، پيشنهاد مي‌شود آن را هميشه درون جعبه اش نگه داريد.

5 – براي پاك كردن لكه‌هاي چاي و قهوه از روي ظروف پلاستيكي و سبدها از محلول جوش شيرين و آب و يك برس براي شستشو استفاده كنيد.

6 – براي جدا كردن پوست نازك روي بادام، آنها را 2 دقيقه در آب جوش قرار دهيد و بعد در آب سرد بگذاريد تا براحتي پوست آنها جدا شود.

7 – براي گرفتن پوست هلو در تهيه مربا و كمپوت، آنها را يك دقيقه در آب بجوشانيد و بعد پوست آن را بكنيد.

https://www.talab.org/housekeeping/life-skills/the-trick-seven-housekeeping-who-did-not-know.html

تنور برقي خانگي يكي از وسيله هاي آشپزخانه است كه در اين مقاله ميخواهيم به آن بپردازيم و انواع تنور برقي به همراه قيمت آنها در ادامه معرفي كنيم.

https://saripan.ir/تنور-برقي/

تنور برقي خانگي چيست؟

تنور برقي يكي از موارد جالب توجهي است كه ممكن است در آشپزخانه شما مورد نياز نباشد اما وجود آن مي تواند آشپزخانه را متنوع و جذاب كند.

به چه صورت پخت نان لواش يا ساير غذاها مانند كرپ كه با خمير نازك درست مي شوند ، تنوع و جذابيت زيادي به مسير پخت و پز شما مي بخشد. قبول داري؟ اين دستگاه كه علاوه بر خاورميانه در مناطق مختلف دنيا مورد استفاده قرار مي گيرد ، به پخت نان هايي مانند نان لواش ، پيتا و انواع ديگر خمير كمك مي كند.

ساختار تنور برقي بسيار ساده است. اين بدان معناست كه شما به هيچ وجه با تجهيزات پيچيده سر و كار نداريد و استفاده از آن به مهارت و تجربه خاصي در پخت و پز نياز ندارد.
اين تنور يك سطح محدب است كه با پخش خمير روي آن گرما به خمير منتقل شده و پخته مي شود. از آنجا كه دستگاه از طريق برق كار مي كند ، به سرعت گرم مي شود و مي تواند نان هاي خوشمزه اي را در عرض چند دقيقه به شما تحويل دهد.

مقاله پيشنهادي براي مطالعه: خريد محافظ صفحه نمايش تلويزيون با قيمت ارزان

ساختار تنور برقي را حدس بزنيد

همانطور كه گفته شد ، تنور برقي داراي يك سطح محدب است كه توسط برق گرم مي شود و با تهيه انواع خمير و غلتاندن خمير بر روي اين سطح محدب ، مي توان نان و غذاهاي مختلفي را به عنوان خمير پيتزا تهيه كرد.
عملكرد اين دستگاه به گونه اي است كه پس از اتصال آن به منبع تغذيه ، به سرعت گرم شده و المنت هاي زير و بالاي صفحه بيرون زده تنور برقي گرم مي شوند.

با گرم شدن مواد ، گرما به صفحه محدب منتقل مي شود و لايه خمير كه روي آن قرار گرفته است خيلي ساده و سريع پخته مي شود.

1– براي شروع هر روز براي خوتان وقت بگذاريد.

لازم نيست كه اهميت اين مسئله را براي كاهش استرس و فشارهاي زندگي دوباره متذكر شويم. شما نمي‌توانيد از چيزي كه نداريد بگذريد، پس حتماً براي خودتان وقت بگذاريد. آيا مي‌توانيد يك ساعت زودتر از خواب بيدار شويد تا آن را به خودتان اختصاص دهيد؟ يا اينكه هر روزي يك ساعت را براي خودتان كنار بگذاريد؟ حتي اگر نيم ساعت هم بتوانيد، اشكالي ندارد، باز هم خوب است.

يك ساعتي كه هر روز براي خودتان كنار مي‌گذاريد، زماني است كه به شما قدرت مي‌دهد. در اين يك ساعت مي‌توانيد خودتان را براي روزتان آماده كنيد.

اين يك ساعت را به هر كاري كه بپردازيد، ورزش، پياده‌روي، حركات كششي، مديتيشن يا دويدن، ديگر به خودتان بستگي دارد. يكي يا چند مورد از اين كارها را امتحان كنيد يا كار ديگري پيدا كنيد كه بتوانيد با آن ارتباط برقرار كنيد. آنقدر كارهاي مختلف را امتحان كنيد تا كاري را پيدا كنيد كه بيشترين فايده و لذت را براي شما داشته باشد.

2 – يك برنامه منظم داشته باشيد

معني اين جمله اين نيست كه هر روز سر يك ساعت مشخص از خواب بيدار شويد و سر يك ساعت مشخص بخوابيد؛ منظورمان اين است كه يك سبك زندگي مشخص داشته باشيد. وقتي زندگي‌مان هيچ ساختاري نداشته باشد، سردرگم شده و وقت تلف مي‌كنيم. اينجاست كه استرس و اضطراب به سراغمان مي‌آيند. با تلاش براي حفظ يك برنامه متعادل، خواهيد ديد كه راحت‌تر شده و وقت، سلامت و آرامش بيشتري خواهيد داشت.

3 – كارهايتان را به ديگران واگذار كنيد

چه كارهايي را مي‌توانيد به ديگران واگذار كنيد؟ هر چقدر هم كه تلاش كنيد، نمي‌توانيد بدون اينكه بقيه قسمت‌هاي زندگي‌تان متاثر نشوند، همه كارهايتان را خودتان انجام دهيد. مثل اينكه از خانواده‌تان بخواهيد براي انجام بخشي از كارهاي خانه كمكتان كنند يا اينكه خريدهايتان را به صورت آنلاين انجام دهيد تا درب خانه تحويلتان دهند ، مخصوصاً اگر از رفتن به مغازه و ايستادن در صف، پيدا كردن جاي پارك و حمل بار سنگين بدتان مي‌آيد.

واگذار كردن كارها يك مهارت است كه نه تنها بايد در خانه بلكه در محل كار نيز اجرا كنيم. حتي اگر با اين كار راحت نباشيد، امتحانش كنيد تا ببينيد كه چقدر زندگي شخصي، كاري و سلامتتان ارتقاء پيدا خواهد كرد.

4 – ليستي تهيه كنيد يا ببينيد وقتتان را بيشتر كجا مي‌گذرانيد

آيا مي‌توانيد نقطه‌اي را در زندگي‌تان پيدا كنيد كه بتوانيد وقت كمتري را به آن اختصاص دهيد؟ اگر مي‌توانيد حتماً اين كار را بكنيد و براي انجام كارهايي كه شما را از انجام اولويت‌هايتان عقب مي‌اندازند، حتي به ديگران پول بدهيد.

5 – وقت كمتري را صرف رسانه‌هاي وقت‌گير كنيد

آيا وقت زيادي را در روز صرف فيسبوك، اينستاگرام، توييتر و يوتيوب مي‌كنيد؟ آيا مدام پاي گوگل صرف جستجوي اينترنت هستيد؟ آيا مي‌توانيد يك ساعت در روز تلفن همراهتان را خاموش كنيد؟ آيا مي‌توانيد كمتر ايميل‌تان را چك كنيد؟ آيا مي‌توانيد تلويزيون را خاموش كنيد؟

راهكار هر چه كه باشد، آن را پيدا كرده و سيستمي براي خودتان درست كنيد كه برايتان مناسب باشد. بدون تعادل، بالاخره يك جا كنترل زندگي‌تان از دستتان خارج خواهد شد.

منبع:

https://www.talab.org/psychology/success/كمبود-وقت-مشكل-شماست.html

رازهاي موفقيت و افكار مثبت

آيا تا كنون برايتان پيش آمده است كه بخواهيد كاري را انجام دهيد اما آنقدر در مورد آن موضوع فكر كرده ايد كه زمان را از دست داده ايد و آن موضوع بازخوردي را كه مي توانست داشته باشد را از دست مي دهد و از اهميت آن كاسته مي شود .

-جمله هايي به اين سبك را شايد بسيار شنيده باشيد اما حقيقتا آيا مي دانيد چگونه مي توانيد افكار خود را رشد دهيد ؟ چگونه مي توان به يك فكر ناب و عالي رسيد  ؟

هر فكر جديدي كه در ذهن شما به وجود مي آيد از كجا نشات مي گيرد ؟
هر فكر ، نظر ، ايده اي كه در ذهن شما زاييده مي شود نتيجه نياز روحي و جسمي  شما به آن فكر است ، گاهي اين نيازها مدت هاست كه در ذهن شما وجود دارند نه يك روز يا يك هفته بلكه در مواردي به سال ها يا ماه ها قبل بازمي گردند .

 به يك مثال بسيار ساده اما مرتبط دقت كنيد :
اگر به اين فكر مي كنيد كه صبح ها زودتر بيدار شويد و به كارهايتان برسيد به اين دليل است كه احساس مي كنيد با كمبود زمان براي انجام كارهايتان مواجه مي شويد پس اين فكر در ذهن شما متولد مي شود كه صبح ها زودتر بيدار مي شويد .

هنگامي كه فكري در ذهن شما جرقه مي زند آن را رها نكنيد در ابتدا به آن فكر كنيد و با خود بگوييد اين فكر چرا به ذهن من خطور كرده است ؟ اين فكر مرا به كجا مي خواهد ببرد ؟ اين فكر چه نتيجه اي را براي من به دنبال خواهد داشت ؟  چرا الان ؟ چرا در اين زمان و مكان ؟

خود را اصلا محدود نكنيد و حتي گاهي براي پاسخ دادن به سوالي كه در ذهن شما به وجود آمده است مي توانيد از نزديكان خود نيز كمك بگيريد تا سريعتر به پاسخ دست پيدا كنيد .

با اين روش شما مي توانيد بسياري از هدف ها ، برنامه هايي كه در ذهن داريد را طبقه بندي كنيد و به آنها بپردازيد شايد هيچ گاه براي آنها زماني را اختصاص نمي داديد ، غافل از اينكه شايد اين افكار رمز موفقيت شما و كليدي رو به آينده اي سعادت مند تر باشند .

هنگامي كه به  سوالات پاراگراف قبلي  در ذهن خود  پاسخ داديد ، گاهي اوقات سوالات و پاسخ ها به نظرتان خنده دار و حتي احمقانه نمود پيدا مي كنند اما به ياد داشته باشيد پاسخ هاي خنده دار و مسخره نيز مي توانند نيازي ناخودآگاه از ذهن انسان را آشكار كنند كه تا كنون به آن پرداخته نشده است .

پاسخ سوال را با دقت آناليز كنيد و به آن بپردازيد نه اينكه بي توجه از كنار آن بگذريد .

چند سوال را در  اين قسمت مطرح مي كنيم تا شما ساده تر بتوانيد به پاسخ سوالهايتان برسيد :

* آيا با انجام اين كار رضايت بيشتري نصيبم مي شود ؟ آيا موقعيت كنوني ام تغييري پيدا مي كند ؟

*   اين ايده در نگاه اول مرا به چه فكري وادار مي كند ؟  ياد آور چه كسي يا چه عملي  مي باشد ؟

* چه پاسخي براي اين سوال وجود دارد ؟ يك پاسخ وجود دارد يا چندين پاسخ ؟

* از طريق چه ر اه هايي مي توانم اين تفكر را بارور كنم ؟

* اين فكر مثبت است يا منفي ؟ به سعادت من مي انجامد يا دربند و اسير شدن ؟

در آخر بايد متذكر شويم كه فراموش نكنيد ايده ها و تفكرات سازنده از پول ارزش بيشتري دارند و مهم تر هستند .

اين تفكرات و ايده ها هستند كه پول را به همراه خود مي آورند .  گاهي يك فكر ساده و بي اهميت ، يك كاخ و سلطنت را براي شما به ارمغان مي آورد .

منبع:

https://www.talab.org/psychology/success/افكار-خود-را-بارور-كنيم.html

موفقيت در زندگي

عشق، پشتكار و صبر. گرچه خيلي از آنهايي كه به دنبال موفقيت هستند، عشق لازم براي اينكار را دارند، و بعضي از آنها حتي پشتكار و تداوم هم در راهشان دارند اما فقط تعداد بسيار كمي از آدم‌ها داراي صبر و حوصله كافي مي باشند.

اين راهي كه ما به سمت موفقيت برايتان معرفي مي‌كنيم ، “يك سال تا موفقيت” نام دارد نه “24 ساعت تا موفقيت” يا حتي “30 روز تا موفقيت.”

چرا؟ بازاريابان به ما مي‌گويند براي اينكه بتوانيم كتاب‌هاي بيشتري بفروشيم بايد روي ارضاء فوري ميل مخاطب خودمان اثر بگذاريم و راهي براي موفقيت آنها پيشنهاد كنيم كه در مدت زمان كوتاهتري نتيجه دهد.

اما، هدف ما گول زدن ديگران نيست. ما مي‌خواهيم به هر تعداد انساني كه مي‌توانيم ياد بدهيم كه با رسيدن به موفقيت و استفاده كامل از توانايي‌هاي خود، زندگي‌ رضايت‌بخش‌تر داشته باشند. اينكار فقط با صبر و حوصله امكان‌پذير است.

اهميت صبر را مي‌توان در اين ضرب‌المثل خلاصه كرد، “گر صبر كني ز غوره حلوا سازي.”

صبر داشتن يعني بتوانيد با آرامش منتظر يك نتيجه بمانيد. بي صبري دقيقاً يك مترادف ديگر براي ارضاي فوري است كه يكي از بزرگترين مصيبت‌هاي بشر است. صبر معمولاً درنتيجه بسياري حُسن‌هاي ديگر مثل تحمل، دلسوزي، درك، قابليت انعطاف و شوخ‌طبعي به دست مي‌آيد يا همانطور كه سنت آگوستين مي‌گويد، “صبر همدم خرد است.”

همه ما مي‌دانيم كه صبر اهميت زيادي در زندگي دارد اما چرا اينقدر كم در آدم‌ها ديده مي‌شود؟ پاسخ آن فقدان ايمان است. براي اينكه صبور باشيم بايد ايمان داشته باشيم كه نتيجه موردنظرمان مطلوب بوده و مناسب ما است. بدون ايمان يا باور به مطلوب بودن آن نتيجه، حس شك و اضطراب در ما ايجاد مي‌شود كه همان بي‌صبري و بي‌طاقتي است.

وقتي ديگران از شما مي‌خواهند صبور باشيد يا صبر داشته باشيد، يعني درواقع از شما مي‌خواهند كه ايمان داشته باشيد كه نتيجه‌اي كه به دست خواهيد آورد مطلوب و مناسب شما است.

اما اگر اين احساس را نداشته باشيد، معني آن اين نيست كه بي‌صبر هستيد، بلكه يعني حس مي‌كنيد به هيچ كجا نمي‌رسيد و بايد راهتان را عوض كنيد. صبر نبايد هيچوقت بعنوان بهانه‌اي براي ادامه كار نادرست استفاده شود.

صبر اخلاقي است كه باعث مي‌شود بتوانيد زندگي لذت‌بخش‌تر و موفق‌تر داشته باشيد. خوشبختانه صبر اخلاقي است كه مي‌توانيد در خودتان پرورش دهيد. در زير توصيه‌هايي براي تقويت اين اخلاق عالي برايتان آورده‌ايم.

هدف كلي را ببينيد. اگر براي تمديد گواهينامه رانندگيتان در صف پليس+10 ايستاده‌ايد، به خاطر داشته باشيد كه اين كاري است كه بايد هر پنج سال يكبار انجام دهيد. حتي يك ساعت منتظر ماندن براي بهره بردن از مزيت آزادي 5 سال رانندگي، معامله بدي نيست. پس هميشه نگاهتان به چشم‌انداز آينده باشد.

به طولاني‌مدت فكر كنيد. بي‌صبري معمولاً درنتيجه كوتاه‌نظري است، يعني نمي‌توانيد به آن چيز در طولاني‌مدت نگاه كنيد. اين سوال را از خودتان بپرسيد، “اگر امروز براي فلان كار اين مدت‌زمان را صبر كنم، يك سال ديگر تفاوتي مي‌كند؟” اين هم دقيقاً يعني به آن موقعيت در چشم‌انداز صحيح نگاه كنيد. وقتي اينكار را بكنيد، اضطرابتان فروكش كرده و تمرين صبر مي‌كنيد.

ذهنتان را روي چيزهاي ديگر متمركز كنيد. وقتي بي‌صبر مي‌شويد، فقط به‌خاطر آن چيزي است كه روي آن متمركز شده‌ايد. مثبت انديش باشيد. روي اين واقعيت كه روي چيزي متمركز شده‌ايد تمركز نكنيد، درعوض به نتيجه مثبتي كه منتظرش هستيد فكر كنيد.

دنبال پشت‌گرمي باشيد. تاريخ سرشار از داستان موفقيت‌هايي است كه درنتيجه صبر به‌وجود آمده‌اند. توماس اديسون سالها براي كنترل فرايند الكتريكي كه نور را توليد مي‌كند تلاش كرد. هلن كلر سالهاي بسيار سختي را براي يادگيري كارهايي كه براي خيلي‌ها آسان بود صرف كرد. دنبال كساني باشيد كه صبر را تمرين كرده باشند تا از آنها درس بگيريد.

بدانيد كه صبر ارزش پاداشتان را بيشتر مي‌كند. ضرب‌المثل قديمي كه مي‌گويد، “صبر تلخ است وليكن بر شيرين دارد” دقيقا همين منظور را مي‌رساند. خودِ موفقيت يكي از بهترين نمونه‌هاي آن است. موفقيت بادوام زمان مي‌برد، و درنتيجه نيازمند صبر و حوصله است.

از مقايسه كردن اجتناب كنيد. بي‌صبري معمولاً درنتيجه مقايسه كردن‌هاي اشتباه ايجاد مي‌شود. اگر يكي از همسالانتان به درجه‌اي از موفقيت رسيده است كه آرزوي شماست، بايد درك كنيد كه موقعيت شما با او همسان نيست.

منبع:

https://www.talab.org/psychology/success/موفقيت-را-به-سه-كلمه-خلاصه-كرديم.html